Lepší spánok bábätiek - KOĽKO SPÁNKU POTREBUJÚ BÁBÄTKÁ Dĺžka spánku každého bábätka je individuálna. Existujú však nejaké „hranice“, ktoré definujú želanú dĺžku spánku a počet spánkov reflektujúc vek dieťatka. Často sa stretávam
![Tajomstvo úspešných: 2 triky, ako “oklamať” telo a začať vstávať skoro ráno - Expert na predajExpert na predaj Tajomstvo úspešných: 2 triky, ako “oklamať” telo a začať vstávať skoro ráno - Expert na predajExpert na predaj](https://www.expertnapredaj.sk/wp-content/uploads/2018/11/ranne-vstavanie.png)
Tajomstvo úspešných: 2 triky, ako “oklamať” telo a začať vstávať skoro ráno - Expert na predajExpert na predaj
![Experti radia, kedy čo robiť počas dňa: Aký čas je najlepší pre raňajky, cvičenie či spánok? | Nový Čas Experti radia, kedy čo robiť počas dňa: Aký čas je najlepší pre raňajky, cvičenie či spánok? | Nový Čas](https://img.cas.sk/cas/1280px-c2/3779653.jpg)
Experti radia, kedy čo robiť počas dňa: Aký čas je najlepší pre raňajky, cvičenie či spánok? | Nový Čas
![Čo je to cirkadiánny rytmus a biologické hodiny? + Poruchy a 16 potravín, ktoré pomôžu lepšie zaspať - MedicSpark.rs Čo je to cirkadiánny rytmus a biologické hodiny? + Poruchy a 16 potravín, ktoré pomôžu lepšie zaspať - MedicSpark.rs](https://medicspark.rs/thumbnail/featured_large/images/magazin/cirkadianny-rytmus-poruchy-spanku-a-16-potravin-ktore-vam-pomozu-lepsie-zaspat.jpg)