![Dla osób starszych: jak nie stracić mięśni i sprawności - sarkopenia | Dr Bartek Kulczyński - YouTube Dla osób starszych: jak nie stracić mięśni i sprawności - sarkopenia | Dr Bartek Kulczyński - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/BvF6f-SB-1Q/maxresdefault.jpg)
Dla osób starszych: jak nie stracić mięśni i sprawności - sarkopenia | Dr Bartek Kulczyński - YouTube
Zanik mięśnia czworogłowego uda + endoproteza kości udowej oraz stawu biodrowego🙀 Taka podopieczna to dopiero wyzwanie! 😉 Wszystkie zgubione centymetry... | By Beata Dymarczyk - Trener Personalny / Dietetyk / Masażysta | Facebook
![Ćwiczenia izometryczne – na czym polegają? Jakie są wskazania i przeciwwskazania do izometrycznego napinania mięśni? Przykłady ćwiczeń Ćwiczenia izometryczne – na czym polegają? Jakie są wskazania i przeciwwskazania do izometrycznego napinania mięśni? Przykłady ćwiczeń](https://azcdn.doz.pl/image/d/article/a886a9ef-scalecrop-840x350.jpg)